Gedaan met laden. U bevindt zich op: Omgaan met stress
Omgaan met stress
Beschrijving
Stress op de werkvloer wordt blijvend ervaren als een ernstig probleem, zowel voor de werknemer als voor de onderneming, waarvan de gevolgen niet mogen worden onderschat. Ook dienstenchequewerknemers ontsnappen er niet aan. Hun werk is op fysiek en psychisch vlak erg zwaar. Tijdens de opleiding leren ze dan ook op een efficiënte manier omgaan met werkdruk en leren ze stressvolle situaties tijdig herkennen. Ook leren ze, hoe ze op een gezonde en daadkrachtige manier op dit soort situaties in kunnen spelen. Ze krijgen inzicht in de eigen stressfactoren en ze leren de balans vinden in de eigen werkomgeving.
Opleidingsduur
Deze opleiding duurt 4 uur (inclusief korte pauze van 15 min.) en kan op verzoek zowel in de voor- als namiddag georganiseerd worden. Indien gewenst kan dit ook 's avonds. Voor een incompany opleiding wordt er geen extra kost aangerekend. Indien er geen locatie beschikbaar is, zorgt Job en Coach voor de geschikte locatie (eventueel met catering) tegen een forfaitaire vergoeding.
Kostprijs
De prijs voor een groep van maximaal 15 personen voor een halve dag opleiding door een ervaren lesgever inclusief syllabi en gebruik beamer en oefenmateriaal bedraagt 400 euro. Deze prijs is exclusief verplaatsingsvergoeding (0,35 euro per km) of huur van een externe locatie (met catering).