Fit in de lente met een heerlijke frittata op je bord!
Het is lente! Krijg jij in dit seizoen ook meer energie om te sporten? Wanneer je meer gaat bewegen, is het belangrijk om je lichaam te voeden met volwaardige en gezonde maaltijden. GLOHW (Gezond Leven op het Werk) geeft je graag inspiratie met een kleurrijk gerecht vol groenten!
Vorige keer deelde foodblogger Manon recepten voor gezond comfort food, nu maakt ze een fritatta vol groente en plattekaas klaar. In onderstaande video maakt ze het gerecht stap voor stap klaar. Intussen geeft Manon je ook tips over de juiste keuzes maken voor je voeding wanneer je gesport hebt.
Heb je vragen over dit recept? Stel ze dan op de Yammerpagina van GLOHW(opent in nieuw venster)! We spelen ze dan door aan Manon! En er is meer: net zoals in de winter kan je een boek van haar winnen. Voor dit seizoen gaat het over haar boek ‘Alle dagen vakantie’. Maak de frittata en deel een foto van je resultaat op Yammer. Op 26 juni weet je of je het boek hebt gewonnen.
